Hintergründe verstehen, Ressourcen aktivieren, zu sich finden & wieder für sich einstehen …
Wie viel sind Sie sich Wert?
Das Training wurden speziell entwickelt um den Alltag, oder bestimmte Situationen (z.B. Bewerbungsgespräche), besser meistern zu können. Lernen Sie selbstsicherer aufzutreten, sich abzugrenzen, “nein” zu sagen und Ihre Bedürfnisse anzumelden. Ihr Umfeld kann Sie nicht richtig verstehen und Sie fühlen sich nicht wahrgenommen? Verstehen Sie die Hintergründe und arbeiten Sie aktiv an Ihrem Selbstwert & Selbstvertrauen.
Das Training “Selbstwert” bietet Ihnen das Rüstzeug welches Sie benötigen – dann heißt es dran bleiben und üben! Hier geht es um Sie! Verstehen Sie, was Sie daran hindert selbstbewusster aufzutreten und mehr für sich einzustehen! Springen Sie über Ihren Schatten, lernen Sie Gleichgesinnte kennen. Trainieren Sie neue Verhaltensweisen und setzte Sie diese nachhaltig im Alltag um.
Inhalte: Sie lernen …
- Was Selbstwert- und Selbstvertrauen ist
- Was diese prägt, fördert und blockiert
- Was Ängste mit Ihnen machen und wie Sie diese überwinden können
- Ihre Bedürfnisse zu äußern und “Nein” zu sagen
- Grenzen aufzuweisen und für sich einzustehen
- Selbstbewusster aufzutreten …
- Übungen die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können
- Übung von Bewerbungsgesprächen in einem Rollenspiel mit anschließenden TIPPS!
- …
Termine:
Sobald mindestens 4 Teilnehmer angemeldet sind, vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin.
Dauer: 14.00 – ca.19.30 Uhr (abhängig von der Teilnehmerzahl!)
Ort : Ferdinand-Lassalle-Str.44, 72770 Reutlingen (siehe Anfahrt)
Kosten: 145€ pro Person
(inkl. Unterlagen zum Training, Kaffee, sonstige Getränke & Snacks)
Anmeldung: Hier
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung per Email mit allen weiteren Informationen.